Polina Ferari
10. Fit Blitz di Polina Ferari, metabolismo basale, LAF, endocrinologia, anatomia, curl con manubri
In questa puntata parliamo di: come calcolare il metabolismo basale, livello attività fisica, endocrinologia importanza, ghiandole endocrine, anatomia umana introduzione, cura con i manubri con e senza rotazione differenza.
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